《人性说明书》爆款心理课程 百度云盘

课程简介

这门心理课程探讨人类行为背后的心理机制。学员将深入了解情绪管理、人际关系、决策心理学等主题,掌握认知行为技巧和情绪调控策略。课程结合案例分析和实践演练,帮助学员提升自我认知和人际沟通能力,实现个人成长和情绪健康。无论您是心理学爱好者还是寻求自我提升者,都能从中受益。

课程目录

  • 62、冥想:如何设定新的人生目标.mp4
  • 61、根源:一个人是怎么废掉的.mp4
  • 60、剖析:总觉得自己不够好,该怎么办.mp4
  • 59、心理按摩:如何让自己被温柔地对待.mp4
  • 58、问答:控制不住情绪怎么办.mp4
  • 57、双重约束:如何避免把孩子养出病来.mp4
  • 56、开放型思维:如何不花钱学习.mp4
  • 55、自我价值:养成强大气场的路径.mp4
  • 54、支招:2个方法,打败习得性无助.mp4
  • 53、25号宇宙实验:人为什么会躺平.mp4
  • 52、觉醒力:长期摆烂,如何自救.mp4
  • 51、奖赏系统:解锁执行力,把喜欢当饭吃.mp4
  • 50、问答:如何让老公主动做家务.mp4
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