z***0 苟文强51块肌肉解剖课程 百度云盘
课程简介
掌握肌肉解剖学知识，对健身来说大有裨益。找准肌肉位置，精进训练动作，练出更好身材。
课程目录
- 【051】指屈肌.mp4
- 【050】指伸肌.mp4
- 【049】旋后肌.mp4
- 【048】旋前圆肌.mp4
- 【047】锁骨下肌.mp4
- 【046】三角肌.mp4
- 【045】肱肌.mp4
- 【044】肱三头肌.mp4
- 【043】肱二头肌.mp4
- 【042】髂胫束.mp4
- 【041】臀大肌.mp4
- 【040】臀中肌.mp4
- 【039】趾、拇长屈肌.mp4
- …………….
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